Atelier collectif : Booster ton mental et ton énergie
🕒 2h · 💸 50 € / personne · 🌐 En ligne · 👥 Groupe (10 pers max)
→ Dans cet atelier, je partage des outils pratiques et concrets pour élever ton niveau d’énergie et renforcer ton mental. Au programme : exercices interactifs, échanges de groupe et mini-coachings en direct. Tu apprendras à identifier ce qui alimente ou draine ton énergie, à mettre en place des rituels simples et à transformer tes freins en leviers. Tu repartiras avec des stratégies immédiatement applicables et le soutien d’une dynamique collective.