Coaching Santé - Séance individuelle : faire le point sur ton hygiène de vie
Séance individuelle : faire le point sur ton hygiène de vie
🕒 1h · 💸 70 € · 🌐 En ligne · 👥 Individuel
→ Nous faisons ensemble un état des lieux complet de tes habitudes (alimentation, sommeil, activité, stress). Je t’apporte des conseils pratiques et des premiers ajustements adaptés à ton mode de vie. Tu repars avec des actions simples et concrètes pour retrouver plus d’énergie au quotidien.